Bunăstare Generală
Îmbunătățește somnul
Întinerește și împrospătează
Relaxare
Starea de relaxare provocată de terapia prin plutire este profundă și durează mult după sesiune.
Somn și insomnie
Terapia prin plutire dezactivează simțurile care ne pot menține treji pe durata nopții, oferindu-ne un somn mai lung și mai odihnitor.
Meditație și concentrare
Terapia prin plutire mărește concentrarea, facilitând atingerea unei stări profunde de meditație, atât în interiorul bazinului, cât și după ieșirea din el.
Explorarea conștiinței
Această practică ne poate ajuta să cunoaștem o perpectivă diferită, să ne explorăm mintea și să ne sporim creativitatea.
Bunăstare generală
Studiile științifice asupra terapiei prin plutire, ne arată că aceasta îmbunătățește sentimentul de bunăstare și fericire generală.
Kinetoterapie și ameliorarea durerii
Terapia prin plutire ajută corpul să se vindece, ameliorează durerile de spate și scade percepția asupra durerii.
Ameliorarea stresului și a anxietății
Terapia prin plutire ne activează starea de odihnă și vindecare și reduce semnificativ stresul și anxietatea.
Conectarea cu sinele
Într-o lume solicitantă și deconectată, oamenii apelează la terapia prin plutire pentru a se reconecta cu ei înșiși.